Le Col des Aravis : Un Mythe du Cyclisme
Le Col des Aravis est l'un des cols alpins les plus emblématiques du Tour de France. Culminant à 1486 mètres, il offre une vue imprenable sur le Mont Blanc et la chaîne des Aravis. Depuis Talloires, cette ascension représente un défi sportif majeur avec 1500m de dénivelé positif sur 70 km.
Le col a été franchi plus de 40 fois par le Tour de France depuis 1911. Les pentes régulières (5-7% en moyenne) permettent de trouver son rythme, mais les derniers kilomètres à 8% demandent une vraie condition physique.
Itinéraire depuis Talloires
Talloires → Annecy (12 km)
Échauffement sur la piste cyclable du lac. Profitez de ce faux-plat montant pour vous mettre en jambes.
Annecy → Thônes (20 km)
Route vallonnée par la D909. Passage par Veyrier et Alex. Premières côtes sérieuses pour tester les jambes.
Thônes → La Clusaz (15 km)
Début de l'ascension. Pente progressive (4-5%). Traversée de villages authentiques savoyards.
La Clusaz → Col des Aravis (8 km)
La vraie montée. Pente à 7-8%. Lacets serrés avec vue dégagée. Les 3 derniers km sont les plus durs.
Sommet → Retour Talloires (35 km)
Descente technique puis retour par Thônes et le bord du lac. Vigilance dans les virages en épingle !
Conseils pour réussir l'ascension
Conditions météo
Vérifiez la météo au sommet. Il peut faire 10°C de moins qu'à Talloires. Prévoyez un coupe-vent.
Ravitaillement
Emportez 2 bidons minimum. Fontaines à Thônes et La Clusaz. Barres énergétiques recommandées.
Développement
Compact 34x32 minimum recommandé. Avec un vélo électrique, l'assistance rend le col accessible.
Timing
Départ avant 8h en été. Comptez 4-5h pour les cyclistes entraînés, 6-7h avec un VAE.
Vélo électrique ou musculaire ?
Le Col des Aravis est accessible en vélo électrique pour les cyclistes occasionnels. Avec un O2 Feel iSwan (80km d'autonomie), vous pouvez gérer les 70km et 1500m de dénivelé sans souci. En mode Eco dans les montées légères, Boost dans les passages raides.
- Cycliste entraîné : Vélo route ou VTC musculaire - le défi dans sa version pure
- Cycliste occasionnel : Vélo électrique O2 Feel - profitez de la vue sans l'épuisement
- Sportif pressé : Gravel électrique - polyvalent pour route et chemins alternatifs